Apa Itu - [GROW Model]

Mengenal Diri dengan GROW Model


GROW Model adalah sebuah cara berpikir yang terstruktur untuk membantu kira merencanakan perjalanan karir. berikut defenisi dari GROW Model.

  • Goal Tentukan apa yang ingin Anda capai dalam kehidupan
  • Reality Tinjau kembali situasi yang Anda hadapi saat ini
  • Options Cari tahu jalan apa saja yang dapat membantu Anda untuk sampai pada tujuan, dan pilih satu yang paling sejalan dengan tujuan Anda.
  • Will Pastikan bahwa Anda berkomitmen untuk mencapai tujuan tersebut, dan bersiaplah menghadapi tantangan yang akan Anda temui selama proses berlangsung.

Model ini dikembangkan pada tahun 1980-an oleh pakar bisnis Graham Alexander, Alan Fine, dan Sir John Whitmore.

Goal (Tujuan)
Bagaimana Cara Menentukan Tujuan Berkarir Saya? Gunakan SMART Goal! SMART Goal merupakan akronim dari Specific (Spesifik), Measurable (Terukur), Attainable (Dapat Dicapai), Realistic (Realistis), dan Time-bound (Dibatasi Waktu). Saat menggunakan pendekatan ini, ada baiknya ajukan pertanyaan seperti di bawah ini terlebih dahulu. Tuliskan jawaban Anda di selembar kertas agar Anda bisa memvisualisasikan diri Anda dengan lebih mendalam.

  • Apakah definisi sukses untuk Anda?
  • Apakah hal yang terpenting bagi Anda?
  • Hal apa yang mampu Anda capai dalam ukuran waktu yang ada?
  • Kapan saya harus bisa mencapai tujuan tersebut?
  • Apakah tujuan ini selaras dengan tujuan karir yang hendak Anda capai?

Reality (Kenyataan)
Luangkan waktu untuk melakukan refleksi diri. Amati situasi Anda sekarang. Gunakanlah sejumlah pertanyaan panduan pada tahapan ini, seperti:

  • Bisakah Anda bercerita mengenai perjalanan hidup Anda?
  • Aktivitas seperti apa yang selama ini menarik minat Anda?
  • Apakah Anda tahu tantangan apa yang ingin Anda selesaikan
  • Apakah yang terjadi saat ini (apa, siapa, kapan, dan seberapa
  • sering?) Apakah hasil atau dampak yang ditimbulkan dari hal ini?
  • Usaha apa yang telah Anda lakukan untuk mencapai tujuan tersebut?

Options (Pilihan)
Identifikasikan sejumlah opsi yang dapat membantu Anda untuk mencapai tujuan. Gunakan sejumlah pertanyaan panduan pada tahapan ini, seperti:

  • Aktivitas apa yang perlu Anda berhenti lakukan untuk mencapai tujuan
  • tersebut? Sebaliknya, aktivitas apa yang perlu Anda kembangkan?
  • Siapakah yang dapat membantu Anda untuk mencapai tujuan hidup tersebut?
  • Faktor pertimbangan apa saja yang Anda gunakan untuk memutuskan sebuah
  • pilihan? Apakah keuntungan dan kerugian dari setiap opsi?
  • Industri apa yang sesuai dengan minat dan bakat Anda? tantangan apa saja yang mungkin akan Anda hadapi jika Anda memilih jalan tersebut?

Will (Tekad)
Setelah melihat situasi Anda dan menuliskan berbagai opsi dengan pro dan kontranya, Anda sekarang telah mempunyai gambaran tentang bagaimana cara untuk mencapai tujuan tersebut.

Langkah terakhir yang harus Anda tempuh adalah menentukan pilihan dan berkomitmen pada pilihan Anda demi mencapai tujuan hidup tersebut.

Gunakanlah sejumlah pertanyaan panduan pada tahapan ini, seperti:

  • Bagaimana cara Anda memotivasi diri sendiri?
  • Hal apa yang dapat menghentikan langkah Anda untuk mencapai tujuan tersebut? Bagaimana Anda mengatasi hal ini?
  • Selalu lakukan evaluasi untuk memantau perkembangan diri Anda. Seberapa seringkah Anda melakukan evaluasi terhadap proses yang sedang berlangsung? Harian, mingguan, bulanan?
  • Dengan selalu melakukan evaluasi, rasa tanggung jawab terhadap target yang telah Anda pasang dapat muncul. Anda dapat meningkatkan bagian yang belum optimal, dan semakin mengembangkan bagian yang telah memuaskan.
Semoga dengan mempelajari dan mengetahui GROW Model kita dapat mengenal diri kita sendiri untuk menemukan pilihan karir kita di masa yang akan datang. Sampai ketemu lagi di postingan berikutnya.